行業(yè)課程推薦: |
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健身教練上崗證書培訓(xùn)-中級課程 05年2月 |
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健身教練上崗證書培訓(xùn)-中級課程
最近舉辦日期:2005年2月24日 地點:上海 費用:4300元
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主要內(nèi)容:
1. 健身 /健康(特別的方面)生物學(xué)和營養(yǎng)學(xué)基礎(chǔ)
2. 特別訓(xùn)練1(手臂和肩部)力量和拉伸的特別訓(xùn)練,不同的訓(xùn)練方式
3. 特別訓(xùn)練 2(腹部和背部)力量和拉伸的特別訓(xùn)練,不同的訓(xùn)練方式
4. 特別訓(xùn)練3(髖部和腿)力量和拉伸的特別訓(xùn)練,不同的訓(xùn)練方式
5. Cardio-訓(xùn)練(耐力訓(xùn)練)特別的Cardio訓(xùn)練計劃, 能量供給的種類,功能性診斷
6. 訓(xùn)練指導(dǎo)(特別訓(xùn)練計劃)針對特別的目標(biāo)顧客群體所制定的個體訓(xùn)練計劃
7. 所學(xué)內(nèi)容的簡要回顧- 結(jié)業(yè)考試 -
學(xué)員順利結(jié)業(yè)后便可獲得上海市健美協(xié)會,德國IST學(xué)院和德國運動俱樂部協(xié)會(DSSV)的‘初級/中級/高級健身教練’資格證書
參考條件: 擁有‘上海市健美協(xié)會健身教練初級資格證書’并具有至少3個月健身教練經(jīng)驗
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聯(lián)系電話:010-8243115O |
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報名流程: |
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