| 橢圓開關(guān) |
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| 等級：新手上路(初級) |
| 積分：28分 |
| 注冊：2008-11-3 |
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| 原來每天吃的還真是毒藥！ |
原來每天吃的還真是毒藥！
我喜歡看書，市里大大小小的書店，只要是我見到的，我就不會放過。
那天，我像往常一樣，又跑到書店“蹲點”。晃到‘新書上架’那兒去看看又有什么新書沒，一眼就看到一本《飲食定生死》。嗬！聽名字可夠嚇人的呀。心想：“寫書這人也太夸張了吧，吃這個東西又不是毒藥，還非要跟生死掛上邊兒啦啊”。我想著就把書拿了起來。我看書呢，有個習慣，先把目錄瞄一遍然后才會細品。我這一看目錄，又嚇了一大跳：
全世界每10秒鐘就有一個死于糖尿病；
中國每死亡5個人中有一人死于癌癥；
中國每年約有300萬人死于心血管病；
………………
我是越往下念越吃驚，怎么有那么多人生病啊？！原來這些疾病全是飲食不良引起的！這個食物吃了會怎樣，那樣食物吃了會怎樣，尤其是里面竟說少吃肉、少吃蛋、少喝
奶。這些不都是最有營養(yǎng)的東西嗎，怎么會是引起“富貴病”的原因呢？后面雖有解釋，可心里還是怪怪的，最有營養(yǎng)的搭配在這本書里就成了“隱形殺手”。“回歸原生”就是把所有傳統(tǒng)的飲食習慣都否決嗎？
我很疑惑，甚至很生氣。這是誰呀這是怎么這樣寫東西呢，知道飲食重要，“民以食為天”這是咱中國人的傳統(tǒng)，在吃上咱一直都是很講究的，怎么可能會這樣呢？
“咸菜，在發(fā)酵時產(chǎn)生的亞硝酸鹽，積留體內(nèi)會導致癌癥的發(fā)生……
每天飲用的飲料、可樂中含磷酸、碳酸，會帶走體內(nèi)大量的鈣……
正餐食品由于在加工中過度使用鹽、味精等調(diào)料導致長期服用后血壓升高……
洋快餐正成為讓我們的兒童不斷地向最多、最肥的方向發(fā)展……”
天哪，這不會是真的吧？雖然我心里很清楚。
看了這些我的心情只能用震驚來形容~~ 它顛覆了我們的傳統(tǒng)飲食概念。我們都渴望有一個健康的身體，遠離大把大把的藥品，遠離病床上痛苦的呻吟，遠離一夜一夜的失眠，遠離親人生病后的那種焦慮和擔心。。。。。。
飲食真的決定一個人的生死。我們每個人都不可避免。哎！既然不能避免那就讓我們選擇健健康康的死去吧。這話聽著咋就那么別扭呢。
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