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      公開(kāi)課時(shí)間
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      時(shí)間管理:如何創(chuàng)效能提效率

      副標(biāo)題   ( 課程提綱,僅供參考)
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      內(nèi)訓(xùn)報(bào)價(jià)  有具體培訓(xùn)需求和方案后,再據(jù)此報(bào)價(jià)
      課程目的
        1.讓學(xué)員建立正確的時(shí)間觀念,并掌握有效的時(shí)間管理技能,提高工作效率;
      2.讓學(xué)員從效能、效率和精力的三個(gè)方面全提升時(shí)間管理能力,實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值最大化;
      3.讓學(xué)員在工作、家庭生活方面實(shí)現(xiàn)平衡式發(fā)展,擁有幸福的人生。
      課程內(nèi)容
        第1章時(shí)間管理的基本概述
      1.為什么需要時(shí)間管理?
      2.時(shí)間管理的自我檢查;
      3.為什么時(shí)間總是不夠用?
      尋找原因和耗時(shí)分析
      時(shí)間都去哪了?
      4.理論發(fā)展:第五代時(shí)間管理理論;
      5.管理者的時(shí)間“無(wú)奈”;
      6.類比分析:哪一個(gè)更重要?
      效能
      效率
      勤奮
      7.常見(jiàn)的5個(gè)誤區(qū);
      8.時(shí)間管理的關(guān)鍵,掌握PDCA循環(huán)。

      第2章效能:提高你的時(shí)間ROI
      1.練習(xí):你是這樣做事的嗎?
      2.嗜急成癮:緊迫指數(shù)測(cè)試
      3.要事第一:什么是最重要的事情;
      4.與使命連結(jié)并認(rèn)清角色;
      5.提升效能的方法;
      8020法則;
      四象限法;
      ABC管理法;
      6點(diǎn)工作制;
      德魯克的回饋分析法;
      6.案例討論:陳廠長(zhǎng)的一天;
      7.提高個(gè)人成效的三個(gè)問(wèn)題;
      8.時(shí)間管理角色的平衡。

      第3章效率:提高你的時(shí)間利用率
      1.二維時(shí)間管理術(shù):專注力X時(shí)間=工作量
      2.提高效率的方法:
      雜念排除法
      番茄工作法
      心流工作法
      3.根據(jù)腦科學(xué)原理設(shè)計(jì)的完美一天
      4.效率管理的基本原則:
      遵循生物鐘
      充分利用碎塊時(shí)間
      統(tǒng)籌安排平行作業(yè)
      優(yōu)化流程簡(jiǎn)化操作
      選擇效率更高的工具
      5.時(shí)間管理的12個(gè)建議;
      6.節(jié)省時(shí)間的6個(gè)小建議;
      7.精力管理比管理時(shí)間更重要;
      三個(gè)關(guān)鍵
      六個(gè)建議
      8.GTD:時(shí)間管理工具實(shí)操。
      核心步驟
      決策流程圖

      第4章正確做事:目標(biāo)數(shù)字化、計(jì)劃期限化、實(shí)踐例行化
      聚焦最要的目標(biāo):升維單位時(shí)間的價(jià)值
      1.警惕:戰(zhàn)術(shù)的勤奮掩蓋不了戰(zhàn)略的懶惰
      2.如何制定目標(biāo)?
      SMART原則
      平衡計(jì)分卡
      目標(biāo)分解
      3.聚焦最重要的目標(biāo);
      4.關(guān)注引領(lǐng)性指標(biāo);
      5.關(guān)于目標(biāo)管理的相關(guān)問(wèn)題。
      制定周詳計(jì)劃:提高時(shí)間的寬度
      1.為什么人們常常不制定計(jì)劃;
      2.為什么計(jì)劃趕不計(jì)劃?
      3.制定計(jì)劃的關(guān)鍵和步驟;
      4.制定計(jì)劃的工具:
      思維導(dǎo)圖
      甘特圖
      5W2H
      充分授權(quán):減少不必要的時(shí)間浪費(fèi)
      1.讓聽(tīng)得見(jiàn)炮聲的人做決策;
      2.做個(gè)安靜的拿著地圖的副駕駛;
      3.授權(quán)兩大模型:
      激勵(lì)-指導(dǎo)式
      權(quán)力等級(jí)式
      4.授權(quán)原則:權(quán)責(zé)對(duì)等、權(quán)責(zé)明確、相互制約、知人善任;
      5.如何授權(quán):七字法;
      6.為什么一放就亂、一管就?
      六字訣
      備注
       
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